Białoruska sprinterka

Podczas halowego mityngu lekkoatletycznego w Toruniu, białoruska sprinterka z polskim paszportem Krystina Cimanouska uzyskała w biegu na dystansie 60 metrów...

Marzenia spełniają się. Dziesięć miesięcy od wydarzeń z Igrzysk XXXII Olimpiady w Tokio, urodzona w Klimowiczach na Białorusi sprinterka Kryscina Cimanouska...

Już niebawem Święta Wielkanocne 2023. Oto najprostsze przepisy na świąteczne potrawy. Jak zrobić żurek i jajka faszerowane? Sprawdź szczegóły w galerii! Łatwe...

Jajka to król wielkanocnego stołu, a potraw z ich udziałem nie brakuje. Choć większość osób może jeść je nawet codziennie, a także nie odczuć skutków nadmiaru...

Podbiał kwitnie? To oznacza, że pora ruszać na pierwsze zielarskie zbiory. Jego kwiaty i liście od wieków wykorzystywane są jako naturalny środek łagodzący...

Karta nauczyciela jest dla większości nauczycieli (tych, którzy są zatrudnieni w placówkach samorządowych i administracji państwowej) ważniejszym dokumentem niż...

Pistacje to smaczna i zdrowa przekąska oraz dodatek do wielu dań, a zwłaszcza deserów. Orzeszki pistacjowe są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych,...

Młode listki i gałązki wierzby to doskonały surowiec zielarski, który korzystnie wpływa na zdrowie organizmu. Napar przyrządzony na ich bazie to świetny,...

Drganie powieki jest powszechnie występującą przypadłością, która po pewnym czasie zwykle ustaje sama. Gdy zdarza się sporadycznie, zwykle nie wymaga...

Średnio zjadamy między 3 a 4,5 jajka tygodniowo, co daje całą masę możliwości ich przygotowania. Duże znaczenie ma nie tylko to czy jajka trafią na patelnię czy...

Ser żółty to produkt, po który sięgamy od tysięcy lat. Już w starożytnym Egipcie i Cesarstwie Rzymskim żółty ser stanowił jedno z podstawowych pożywień. Z...

Zamienniki jajek są obecnie poszukiwane podobnie, jak alternatywy dla mleka czy mięsa. Powodem jest nie tylko dieta wegańska, ale też alergia pokarmowa....

Wyrzucasz liście rzodkiewki lub nać marchewki do śmieci? To błąd! Są one jadalnym i smacznym źródłem błonnika pokarmowego, witaminy C, kwasu foliowego oraz...

Krzewy forsycji obsypane żółtym kwieciem to jedna z pierwszych oznak wiosny. Niewiele osób wie, że są one również cennym surowcem zielarskim, który może być...

Są źródłem białka i wielu innych składników odżywczych. Przez wiele lat uważane były za szkodliwe ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Jednak najnowsze...

Nawilżające krople do oczu tzw. sztuczne łzy mogą być skażone bakteriami, a ich użycie skutkować trwałą ślepotą. Po użyciu kropli wyprodukowanych przez firmę...

Czosnek niedźwiedzi to aromatyczne liście, które zastąpią ząbki czosnku i dodadzą potrawom witaminy C. Zioło to jest skarbnicą cennych związków, które...

Nalewka z pędów sosny to leczniczy wyciąg z jej młodych odrostów, który przygotowuje się na alkoholu. Wiosenne przyrosty tego iglaka mają w sobie moc...

Oregano jest popularną przyprawą, chętnie stosowaną do pizzy czy sałatek. To również lecznicze zioło o wielu cennych właściwościach. Nalewka z oregano wspomaga...

Szlachetne intencje nie wystarczą, by działania przyniosły zamierzone skutki. Wszak dobrymi chęciami piekło jest wybrukowane. Przekonali się o tym mieszkańcy...

Może się wydawać, że żurek niczym nie różni się od barszczu białego. Obie zupy wyglądają podobnie, dlatego często uznaje się je za to samo danie, tylko o dwóch...

Dieta keto to jedna z najmodniejszych diet odchudzających – i najbardziej niebezpiecznych dla zdrowia. O tym, że wcale nie chroni serca przed chorobami i...