![Takie są niepokojące objawy niedoboru magnezu. Niebezpieczne skutki dla organizmu. Sprawdź, do czego może doprowadzić niedobór magnezu 17.12](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fd/30/63524ac38a0b6_o_xsmall.jpg)
Takie są niepokojące objawy niedoboru magnezu. Niebezpieczne skutki dla organizmu
Niedobór magnezu w organizmie to często spotykane zjawisko wśród Polaków. Powodem może być uboga dieta, problemy z trawieniem a nawet niektóre leki. Jego zbyt...
![Zaskakujące skutki picia herbaty. Oto co się dzieje z organizmem, gdy pijemy jej za dużo. Te osoby muszą jej unikać! 28.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/66/53/660c3cf632c7d_o_xsmall.jpg)
Zaskakujące skutki picia herbaty. Oto co się dzieje z organizmem po wypiciu herbaty
Co powoduje zbyt częste picie herbaty? Wiemy, jakie są pozytywne właściwości herbaty, ale często nie zdajemy sobie sprawy, że picie zbyt dużych ilości herbaty...
![Magnez dla cukrzyka. Ten kluczowy pierwiastek może pomóc w regulacji glikemii i ograniczyć skutki choroby](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/08/09/il20240627_853303183_xsmall.jpg)
NOWE FAKTY
Ważny składnik dla diabetyków. Może pomóc regulować cukrzycę
Odpowiedni poziom magnezu w organizmie może zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, ale ma też wpływ na stan zdrowia osób, które są już chore. Choć o dziwo w...
![Których suplementów nie brać razem? Te witaminy i związki mineralne lepiej przyjmuj oddzielnie. Inaczej mogą nie działać albo szkodzić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/15/c9/662664961891e_o_xsmall.jpg)
Nie łykaj razem! Te suplementy diety lepiej działają oddzielnie
Suplementy diety uzupełniają poziom ważnych związków. Aby jednak były skutecznie wchłaniane i przyswajane, niektórych z nich nie można zażywać razem. Zobacz,...
![Hit na problemy ze snem. Bezalkoholowy drink Sleepy Girl Mocktail podbija Internet. Zobacz, co mówią eksperci o „koktajlu sennej dziewczyny”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d7/96/65b351306e0e1_o_xsmall.jpg)
Internet zwariował na jego punkcie. Czy Sleepy Girl Mocktail naprawdę pomaga zasnąć?
Sleepy Girl Mocktail – pisze o nim cały świat. Ten bezalkoholowy koktajl ma być remedium na bezsenność. Do przygotowania „koktajlu sennej dziewczyny” wystarczą...
![Jak podnieść poziom magnezu w organizmie? Nie wystarczy sięgać po suplement diety i źródła tego pierwiastka. Zobacz, co jeszcze trzeba robić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c5/34/6565aca4e0614_o_xsmall.jpg)
Niedobór magnezu? Nie wystarczy łykać suplement diety. Zobacz, co jeszcze robić
Niedobór magnezu w organizmie ma średnio 6 na 10 Polaków, choć w niektórych grupach to większość osób. Niebezpieczne skutki dla serca, mięśni i nerwów zwalcza...
![Oto osoby, które nie powinny pić herbaty. Takie są skutki uboczne picia jej w dużych ilościach. Oni muszą unikać picia herbaty 13.10.2023](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2a/50/6478e4b3897e5_o_xsmall.jpg)
Oto osoby, które nie powinny pić herbaty. Takie są skutki uboczne
Uwaga! Jeden z najzdrowszych naturalnych napojów nie jest dla każdego. Herbata ma wiele pozytywnych właściwości i zastosowań. Nie wszyscy jednak mogą z nich...
![Takie są skutki uboczne picia zielonej herbaty. Oni nie mogą jej pić. Jeden z najzdrowszych napojów nie dla każdego 12.10.2023](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/19/36/63fc65963a8ca_o_xsmall.jpg)
Takie są skutki uboczne picia zielonej herbaty. Oni nie mogą jej pić
Skutki uboczne picia zielonej herbaty - dla kogo może być szkodliwa? Zielona herbata zawiera pewne związki, które nie są korzystne dla każdej osoby. Dlatego...
![Czy kawa jest zdrowa? Czy wspomaga koncentrację? Oto 15 faktów i mitów o kawie. Niektóre są zaskakujące](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c3/fc/65167a9e301f0_o_xsmall.jpg)
Czy kawa jest zdrowa? Sprawdź 15 faktów i mitów o „małej czarnej”
Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Jest uwielbiana za smak i właściwości pobudzające. Ten aromatyczny napój ma też inne zalety, jednak nie...
![Oto skutki jedzenia jajek na miękko. To co dzieje się z organizmem jest zaskakujące! Sprawdź, jak reaguje organizm na jajka 20.09.2023](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/00/b9/6458a09f83511_o_xsmall.jpg)
Oto skutki jedzenia jajek na miękko. To co dzieje się z organizmem jest zaskakujące!
Jakie mogą pojawić się skutki uboczne po zjedzeniu jajek na miękko? Zauważ, jak twój organizm reaguje na to jedzenie. Pamiętaj, że każdy organizm jest inny i...
![Suplementy diety na sen. Tych związków szukaj w preparatach, mają sprawdzone działanie! Ułatwiają zasypianie i przespanie całej nocy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bf/24/64fb348e10146_o_xsmall.jpg)
Suplementy diety na sen. Tych skutecznych związków szukaj w preparatach!
Problemy ze snem to nie powód, by od razu sięgać po leki na receptę. Jeśli nie działają popularne ziółka, warto sięgnąć po suplement diety zawierające skuteczne...
![Witaminy na raka? Te składniki zwiększają ryzyko zamiast go obniżać. Uwaga, wysoki poziom to zagrożenie nowotworami piersi i jajnika!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e2/da/64eca424a477d_o_xsmall.jpg)
Witaminy na raka? Niekoniecznie! Te składniki zwiększają ryzyko zamiast go obniżać
Witaminy i związki mineralne mają chronić zdrowie, w tym zmniejszać ryzyko raka. W końcu ich niedobory sprzyjają chorobom. Niestety, wyższy poziom niezbędnych...
![Oto skutki jedzenia czosnku niedźwiedziego. Zobacz, co się dzieje z organizmem. Będziesz w szoku! [LISTA] 16.06.2023](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1d/68/6458cdef7b384_o_xsmall.jpg)
Oto skutki jedzenia czosnku niedźwiedziego. Zobacz co się dzieje z organizmem [LISTA]
Oto skutki jedzenia czosnku niedźwiedziego. Będziesz w szoku! Czosnek niedźwiedzi to roślina lecznicza i kulinarna. Zyskuje coraz większą popularność w naszych...
![Oto zadziwiające efekty picia soku z buraka. Przekonaj się, co się dzieje, gdy pijesz ten sok codziennie. Zobacz, jakie są korzyści i wady](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7f/8c/62023632db56b_o_xsmall.jpg)
Takie są zadziwiające skutki picia soku z buraka. Sprawdź efekty i skutki uboczne
Picie soku z buraka ma wiele korzyści, ponieważ burak zawiera wiele składników wspomagających prawidłową pracę organizmu. Jednak trzeba być ostrożnym, ponieważ...
![Oto niepokojące objawy, które mogą wystąpić w przypadku niedoboru magnezu w organizmie. Niepokojące symptomy 23.05](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d4/49/6200dd7ded5ef_o_xsmall.jpg)
To są skutki niedoboru magnezu. Sprawdź, jakie są objawy braku magnezu w organizmie
Niedobór magnezu w organizmie może prowadzić do niepokojących objawów. Sprawdź, czy jesteś zaznajomiony z tymi symptomami. Niedostateczna ilość magnezu w...
![Tego nie łącz z alkoholem. Tych produktów nie należy łączyć z winem, piwem i wódką. Zobacz, co może się stać i uważaj na te połączenia 23.05](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/56/91/61eea8db16502_o_xsmall.jpg)
Tego nie łącz z alkoholem. Tych produktów nie należy łączyć z winem, piwem i wódką
Poznaj zasady, jakie produkty należy unikać łącząc z alkoholem. Wiele osób doświadcza złego samopoczucia po spożyciu alkoholu. Ból brzucha, ból głowy i ogólne...
![Oto zaskakujące skutki stosowania oleju z czarnuszki. Na co pomaga? Zobacz skutki uboczne częstego picia oleju z nasion czarnuszki 22.05](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/82/8e/621df6926bf35_o_xsmall.jpg)
Oto zaskakujące skutki stosowania oleju z czarnuszki. Na co pomaga?
Olej z czarnuszki zyskuje coraz większą popularność, a wiele osób sięga po niego w celu łagodzenia różnych dolegliwości. Powszechnie sugeruje się spożywanie...
![Takie są skutki uboczne jedzenia czekolady. Co się stanie jeśli z niej zrezygnujemy? To się dzieje z ciałem kiedy jemy często czekoladę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/40/9e/6214e1a982de1_o_xsmall.jpg)
Skutki uboczne jedzenia czekolady. To się dzieje z ciałem kiedy jemy często czekoladę
Uwielbiana czekolada może przynosić wiele radości, ale należy pamiętać, że nadmierne spożycie może mieć zarówno pozytywne, jak i negatywne skutki dla organizmu....
![Takie są zaskakujące skutki picia wody z cytryną. Oto co się dzieje z organizmem gdy każdego dnia pijesz szklankę wody z cytryną 22.05](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/82/20/61ee79e603616_o_xsmall.jpg)
Takie są skutki picia wody z cytryną. Zaskakujące efekty picia wody i cytryny
Czym tak naprawdę charakteryzuje się picie wody z cytryną każdego ranka? Jakie są skutki uboczne i korzyści wynikające z tego nawyku? Wiele osób zaczyna swój...
![5 źródeł magnezu za grosze. Łatwo włączysz je do swojej codziennej diety. Dodaj porcję do każdego posiłku i zapomnij o niedoborach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a6/71/6447db6f14e5d_o_xsmall.jpg)
5 źródeł magnezu za mniej niż 5 zł. Łatwo włączysz je do swojej codziennej diety
Magnez bierze udział w ponad 300 procesach zachodzących w naszym organizmie. Jego niedobór wpływa między innymi na pracę mózgu i serca. Dbanie o jego prawidłowy...
![Wypłukuje magnez bardziej niż kawa. Na to uważaj. Może prowadzić do niedoborów magnezu oraz rozwoju osteoporozy i nadciśnienia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1d/fe/642ec107865c2_o_xsmall.jpg)
Co najbardziej wypłukuje magnez z organizmu? Nie tylko kawa
Magnez to bardzo ważny pierwiastek, który m.in. reguluje ciśnienie krwi, usprawnia metabolizm i pracę mięśni oraz wpływa na odporność. Jednak według szacunków w...
![Drganie powieki to niepokojący objaw! Przyczyną nie musi być niedobór magnezu i witamin. Zobacz, od czego może drgać powieka i jak ją leczyć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/73/9c/6423ed2422f98_o_xsmall.jpg)
Drganie powieki to niepokojący objaw! Przyczyną nie muszą być niedobory w organizmie
Drganie powieki jest powszechnie występującą przypadłością, która po pewnym czasie zwykle ustaje sama. Gdy zdarza się sporadycznie, zwykle nie wymaga...