NFZ radzi jak zdrowo jeść w święta. Przygotował specjalny poradnik
Święta tuż, tuż. Jak jeść zdrowo i smacznie? Inspiracją do świątecznego menu mogą być przepisy z portalu Diety NFZ. Pomorski oddział informuje, że korzysta już...
Zastosowała kilka zasad i schudła ponad 10 kilogramów! Jak to zrobiła znana aktorka?
Magdalena Stużyńska odmieniła swój wygląd. Aktorka dzięki zrzuciła ponad 10 kilogramów, a to wszystko dzięki bardzo prostym zabiegom. Choć nie praktykuje...
Dbasz o figurę? To ciasto możesz jeść nawet na diecie! Poznaj przepis
Masz ochotę na pyszne ciasto, które możesz przygotować bez mąki pszennej, jajek i cukru? Proponuję sprawdzony przepis na brownie z fasoli, osłodzone daktylami i...
Podwyżka diet dla sołtysów i przewodniczących osiedli w gminie Miastko
Sołtysi i przewodniczący zarządów osiedlowych w gminie Miastko będę mieli wyższe diety. Podwyżka wyniesie 100 zł miesięcznie.
Marszałek i radni z sejmiku z maksymalnymi zarobkami! O ile więcej będą zarabiać?
Marszałek województwa będzie zarabiał 20 tysięcy 41,5 zł złotego brutto, a radni sejmiku otrzymają miesięczne diety w wysokości od 3864 zł do 4294 zł brutto. To...
NFZ podpowiada - tradycyjna świąteczna kuchnia wcale nie musi być ciężka
Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Czy tradycję i smak dzieciństwa można połączyć z lżejszą kuchnią? Tradycyjna kolacja wigilijna składała się z postnych...
Paradoks otyłości. Obalamy mity na temat nadwagi i zdrowia
Czy nadwaga może być przyczyną chorób lub nawet skrócić życie? Psycholog żywienia Traci Mann udowadnia, że nie jest to takie oczywiste...
Eurowybory 2019. Wysokie diety za pracę w komisjach
O ponad 100 proc. wzrosną diety dla członków komisji przeprowadzających głosowanie i liczących głosy w wyborach do Parlamentu Europejskiego. To może spowodować,...
Alek schudł aż 40 kilogramów! Jak to zrobił? Poznaj jego niezwykłą historię
Poznajcie historię Alka Piekarskiego, który zanim trafił do dietetyka, ważył 117 kilogramów. Podpowiada, jak skutecznie schudnąć i zmienić styl życia.
Nowe składniki do diety dziecka. Jak je wprowadzać?
Jak mądrze i zdrowo rozszerzać dietę niemowlęcia? Kiedy wprowadzać nowe składniki? Na jakie produkty należy uważać? Opowiedziała o tym w "Dzień Dobry TVN"...
Chcesz schudnąć? Sprawdź te diety
Wszystkie diety, które nie tracą popularności w internecie, w jednym miejscu. Sprawdź, która byłaby dla Ciebie najlepsza! Kliknij w zdjęcie i przejdź do...
Radni powiatowi ze Szczecinka chcą podwyżki
Na najbliższej sesji Rady Powiatu Szczecinek stanie uchwała o wzroście diet dla radnych. Jeżeli przejdzie – a wszystko na to wskazuje – będzie to kosztować...
Obniżka ryczałtów dla radnych, kto się podpisze?
Radny Robert Borkowski po raz kolejny zaskoczył członków Rady Miasta w Białogardzie. Chce obniżki diet. I to od zaraz.
Zaglądamy do kieszeni radnych. Jakie dostają diety [FOTOSTORY]
Rada Powiatu Koszalińskiego dostanie podwyżki. Sprawdziliśmy diety w regionie
Radni w powiecie drawskim musieli obniżyć sobie diety
Radni w powiecie drawskim będą dostawali o 15 procent niższe diety. To efekt zmniejszenia się liczby mieszkańców powiatu. Chociaż uchwała w tej sprawie podjęta...
Radni w Szczecinku dzielą się dietami
Dwóch szczecineckich radnych miejskich nowej kadencji będzie przeznaczać część swoich diet na cele charytatywne. Decyzja ta nieco skonfundowała i zdziwiła ich...
NOWE
Ci celebryci dokonali publicznego coming outu. Oni nie wstydzą się swojej orientacji
Niedawno taką informacją zaskoczył Michał Kassin, czyli taneczny partner Roksany Węgiel z „Tańca z Gwiazdami”, wcześniej byli to między innymi Andrzej „Piasek”...
Jaki wpływ na żywność mają dyrektywy unijne?
Zdrowa żywność to fundament dobrej diety, a każdy z nas pragnie wybierać produkty, które są najlepszej jakości. Jak jednak rozpoznać, które mięso pochodzi od...
Gwiazdy 40+ w wiosennych stylizacjach. Spójrz tylko na te buty!
Renata Dancewicz postawiła na jeden z najmodniejszych wzorów tego sezonu i białe sneakersy, Olga Borys zdecydowała się na stylizację „na chłopczycę”, a...
Małgorzata Ostrowska na scenie jest już 40 lat! Przypominamy, jak wyglądała dawniej
Małgorzata Ostrowska zachwyca mocnym głosem i talentem. Jej przeboje Polacy śpiewają od lat. To właśnie ona odpowiada za takie hity, jak „Szklana pogoda” czy...
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!
Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do...
Pomóż dziecku zrozumieć, że zdobywanie wiedzy nie musi być nudne
Nauka może być interesująca i przypominać zabawę. Wszystko to kwestia podejścia do edukacji i przekazywania wiedzy zarówno najmłodszym, jak i starszym uczniom....