Takie są sposoby radzenia sobie ze stresem. Poznaj TOP 10 sprawdzonych sposobów radzenia sobie ze stresem

10 sposobów na radzenie sobie ze stresem.

Kwaśne winogrona.

To drugi rodzaj racjonalizacji, odwrotny do słodkiej cytryny. Pomniejszamy wagę celu, którego nie udało nam się osiągnąć. Skoro nie zdobyliśmy upragnionych winogron, zaczynamy uważać, że właściwie wcale nie są takie smaczne, mają twardą skórkę, większość upierdliwe pestki, a poza tym na pewno są z chemią.