Barwice: Pochód 1-majowy na wesoło, a potem piknik
Dwór Pomorski w Luboradzy, we współpracy z samorządem Barwic, zaprasza 1 maja na piknik rodzinny. Obiecuje masę atrakcji.
Komendanci ćwiczyli w Luboradzy
Dwór Pomorski w Luboradzy (gm. Barwice) gościł zachodniopomorskich komendantów miejskich i gminnych straży municypalnych. Przez tydzień trenowali.
Buty trekkingowe w promocjach - które wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Najlepszy rowerek dla dziecka. Ile kosztuje?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Najlepsze rowerki biegowe w korzystnej cenie. Spraw radość dziecku
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Najlepsze damskie rowery. Ranking rowerów w najlepszych cenach
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Najpopularniejsze rowery elektryczne - jaki wybrać?
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Majówka w regionie koszalińskim. Gdzie warto być? Podpowiadamy
Pikniki, zawody, spektakle, ale też i oficjalne świetowanie Dnia Flagi, czy rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja - sprawdzamy co się będzie działo w regionie...
Planujesz grilla w długi weekend? Zobacz, jak ułatwić sobie grillowanie
Długi majowy weekend już lada moment. Uwielbiamy grillować na wolnym powietrzu i dlatego już nie możemy się doczekać majówki 2024. Warto wyposażyć się w...
Chcesz mieć udany długi weekend? Wrzuć to do bagażnika! Co zabrać na majówkę 2024?
Majówka już lada chwila, więc z nadzieją spoglądasz na prognozy pogody na długi weekend. Liczysz na to, że uda się spędzić przynajmniej jeden słoneczny dzień na...
Pijany kierowca zatrzymany w gminie Barwice. Miał prawie 3 promile
Kompletnie pijany kierowca auta zatrzymany przez innych uczestników ruchu na drodze z Barwic do Starego Chwalimia. Brawo za obywatelską postawę.
Poważny wypadek na obwodnicy Szczecinka. Straż pożarna ćwiczyła na S11 [ZDJĘCIA]
Szczecineccy strażacy na odcinku nowej obwodnicy miasta ćwiczyli scenariusze, gdyby doszło tam do poważnego wypadku.
Jak wyczyścić ruszt grilla? Tak szybko usuniesz z grilla wszystkie przypalenia
Ciepły początek kwietnia i zbliżająca się majówka 2024 sprawiły, że grille już poszły w ruch. Powinniśmy pamiętać, że grill węglowy należy czyścić regularnie i...
Jeden trik i jesteś królem majówki. Tak błyskawicznie rozpalisz grilla
Rekordowe temperatury w marcu i wyjątkowo ciepły kwiecień sprawiły, że już zaczął się sezon grillowy. Jeśli chcemy maksymalnie skorzystać z pięknej wiosny,...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Majówka w PRL-u – pochód, piknik, a może wyjazd za miasto? Tak spędzaliśmy wolny czas
Majówka w PRL-u trwała jeden dzień, bo rodacy mieli wolny jedynie 1 maja. Święto Pracy to było jedno z najbardziej uroczyście obchodzonych świąt w tamtych...
Ćwiczenia Zespołu Zarządzania Kryzysowego „MARZEC - 24” w Białogardzie [ZDJĘCIA]
We wtorek, 26 marca, odbyły się powiatowe ćwiczenia Zespołu Zarządzania Kryzysowego w Białogardzie. W ćwiczeniach wzięli udział strażacy, policjanci, ratownicy...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Jędrny biust dzięki kilku ćwiczeniom. Zobacz, jak go osiągnąć
Ćwiczenia na jędrny biust nie tylko przyniosą lepszy wygląd, ale też poprawią kondycję i dodadzą pewności siebie. Dla wielu kobiet zgrabna sylwetka stanowi...
Jak napisać zaproszenie? Powtórz te zasady przed egzaminem ósmoklasisty
Wymagania z języka polskiego na egzaminie ósmoklasisty dotyczą m.in. dłuższej i krótszej wypowiedzi pisemnej. CKE wymienia m.in. zaproszenie. Ósmoklasiści na...
Na trening idziesz wymalowana? To bardzo źle. Zobacz, jak to możesz zaszkodzić cerze
Makijaż podczas treningu może mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Badania przeprowadzone przez doktor Sukho Lee i jego zespół z Texas A&M University w Stanach...