Co wpływa na nasz apetyt?
Stara prawda głosi, że "jemy oczami". To fakt, że na nasze wybory żywieniowe wpływają nie tylko zmysł smaku, ale i wzroku. Estetycznie podane danie będzie nam...
7 rad, dzięki którym poprawisz swoją sylwetkę
Każdy z nas chce mieć ładną i zgrabną sylwetkę. Oto 7 rad, dzięki którym poprawisz swoją figurę. Jeśli jesteś często głodny pomiędzy posiłkami, musisz uważać na...
Jak uniknąć tycia?
Dieta, odchudzanie, wyrzeczenia i wreszcie jest! Efekt wymarzonej sylwetki został osiągnięty. Co jednak zrobić, by nie pojawił się wkrótce inny, zupełnie...
W rok schudła 36 kg! Co za metamorfoza! Śliczna łodzianka zachwyca
Marika Matusiak z Łodzi schudła aż 36 kg! Samodzielnie poradziła sobie z nadwagą.
Nasze dzieci tyją na potęgę
Z najnowszych danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. W ostatnich 20 latach aż trzykrotnie wzrosła...
Sklepiki szkolne ledwie dyszą
Część sklepików szkolnych padła, inne walczą o przetrwanie. W imię walki ze „śmieciowym” jedzeniem.
Chcę zdrowo chudnąć!
Badania pokazują, że wśród najczęstszych postanowień noworocznych na pierwszym miejscu nadal plasują się - zdrowy styl życia i odchudzanie. Z doświadczenia...
Dieta: Walka z kilogramami... octem jabłkowym
Statystyki pokazują, że z walką ze zbędnymi kilogramami boryka się aż 40% ludzi. Niestety, większość przegrywa, ponieważ cudowne diety pomagają zrzucić...
Zbliżają się święta. I jak tu utrzymać smukłą sylwetkę?
Przed nami dwa dni świąt, a co za tym idzie... obżarstwa. Warto już dziś wprowadzić w życie nowe reguły, które nie pozwolą Ci nagromadzić przez święta zbyt...
Jak jeść i nie przytyć
Odchudzanie nie jest prostą sprawą. Zwłaszcza dla tych, którzy lubią przekąsić małe co nieco. Jak więc jeść aby schudnąć, aby nie przytyć i aby być zdrowym?
Internetowe odchudzanie
Skuteczne i zdrowe odchudzanie opiera się głównie na indywidualnie dopasowanej diecie. Jednak nawet najlepiej dobrany plan posiłków nie przyniesie wymarzonych...
Coraz więcej otyłych. Jak radzić sobie z nadwagą?
W wielu krajach niepokojąco wzrasta odsetek ludzi dotkniętych nadwagą i otyłością. Z problemem tym zmagają się też Polacy, dotyczy on już ponad 40 proc....
Bez zbędnych kilkogramów na wiosnę
Wiosną przyroda budzi się do życia, my też chcemy wyglądać piękniej, młodziej, szczuplej. Wielu z nas decyduje się na dietę, stajemy sie bardziej aktywni...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna