Szczecinek. Wytrwały kolarz okrążył Polskę w 9 dni
Dziś wieczorem Grzegorz Borodoszewski, kolarz ze Szczecinka, zameldował się na mecie maratonu rowerowego dookoła Polski. Za nim mordercza pętla o długości ponad...
Najlepsze trasy rowerowe w okolicach Koszalina na weekend i majówkę 2024
Nie macie pomysłu na majówkę w Koszalinie i okolicach? Oto najlepsze propozycje na krótki wyjazd w regionie. Rowerem można pojechać w piękne miejsca, nie zawsze...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Sprawdź, który sport jest najlepszy
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas...
Polskie parki narodowe i ich atrakcje. Co powinieneś zobaczyć w każdym z nich?
Park narodowy to nie nudne muzeum ani zakurzony skansen, lecz skarbiec pełen cudów natury. Sezon wiosenno-letni to czas, kiedy z pewnością masz ochotę na...
Kontrowersyjny finisz półmaratonu w Pekinie. Ostre decyzje - są dyskwalifikacje!
Wyniki czterech najlepszych zawodników półmaratonu w Pekinie zostały anulowane po tym, jak dochodzenie wykazało, że trzech afrykańskich biegaczy zwolniło przed...
Jaki rozmiar roweru wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Bezpieczeństwo i komfort jazdy na rowerze są ściśle powiązane ze sprzętem, na jakim się poruszasz na swojej trasie. Jaki rozmiar roweru wybrać, aby jeździć z...
Kolejna gwiazda death metalu zagra w Szczecinku na MateriaFest [zdjęcia]
Carcass, legendarny zespół grindcore i deathmetalowy z lat 80. i 90. będzie – obok Napalm Death – kolejną gwiazdą tegorocznego Festiwalu MateriaFest w...
Najseksowniejsza fanka Chelsea przedstawiła kuszącą propozycję „zdobywcy” Afryki
Znana fanka Chelsea Londyn, aktorka porno i modelka portalu publikującego treści dla dorosłych OnlyFans Brytyjka Astrid Wett podarowała hojny prezent...
I ruszyli... Ponad 70 osób ruszyło ze Szczecinka w Ekstremalną Drogę Krzyżową
Ponad 70 osób w piątkowy (8 marca) wieczór ruszyło ze Szczecinka w Ekstremalną Drogę Krzyżową. Przed nim 40 kilometrów na zmierzenie się z własnymi słabościami,...
Zacięta walka o kontrakt na remont Szkoły Muzycznej w Szczecinku
Osiem firm stanęło do przetargu na remont szczecineckiej szkoły muzycznej. Wykonawcę raczej na pewno uda się znaleźć, bo większość cen mieści się w budżecie.
Czyn społeczny i żal do miasta. Sami posprzątali single tracka w Koszalinie
Skrzyknęli się i posprzątali sami. O co chodzi? O zaawansowaną rowerową trasę , która zamiast być wizytówką Koszalina jest dla miasta nie dającym się rozwiązać...
Rowerowe Pomorze Zachodnie. Dwa inspirujące dni dla fanów dwóch kółek
Prezentacje, warsztaty, możliwość testowania rowerów, a przede wszystkim dyskusja o tym, jak powinna wyglądać turystyka rowerowa w regionie. 1....
Hala na rogatkach Szczecinka rośnie. Kto się tu ulokuje? [zdjęcia]
Hala Inkubatora Przedsiębiorczości rośnie w Turowie na rogatkach Szczecinka.
Rekordzista świata w maratonie zginął w wypadku samochodowym
Rekordzista świata w maratonie Kenijczyk Kelvin Kiptum zginął w wypadku drogowym w wieku 24 lat, o czym poinformował były premier Kenii Raila Odinga.
Błotnisty trakt tonie w wodzie. Droga z Sierszenisk do Miękowa nieprzejezdna
Droga z Sierszenisk do Miękowa w gminie wiejskiej Szczecinek tej zimy zamieniła się w grzęzawisko. Samorząd obiecuje naprawy.
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Nomada na szlaku Poznań-Dakar – podróż przez dwa kontynenty
W świecie pełnym szybkiego tempa życia czasem trzeba zatrzymać się, spojrzeć w dal i wybrać się w podróż, która odmieni perspektywę. Łukasz Majewski, znany w...
Agacie marzą się mury, by malować je od dołu do góry. Sukcesy artystki ze Szczecinka
Agata Lewandowska, pochodząca ze Szczecinka artystka, święci sukcesy na arenie krajowej i międzynarodowej. Pomaga przy tym środowisku naturalnemu, przeznaczając...
Roman Makowski ze Szczecinka w telewizyjnym show The Voice Senior
Roman Makowski, szczecinecki multiinstrumentalista, znalazł się w gronie uczestników telewizyjnego programu The Voice Senior. Trzymamy za niego kciuki!
Groźny gatunek inwazyjny koło Szczecinka. Są powody do zmartwienia [zdjęcia]
Szczecineccy leśnicy zauważyli ślady szopa pracza. Jego obecność to nic dobrego.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa