Strażacy na sygnale w Kronospanie [zdjęcia + film]
Syreny wozów strażackich pędzących na sygnale do Kronospanu muszą wywoływać dreszcz niepokoju wśród mieszkańców Szczecinka. Na szczęście tym razem były to tylko...
Napad na więzienny konwój. Gangsterzy chcieli uciec - ćwiczenia [film, zdjęcia]
Kilkunastominutową strzelaniną rozpoczęła się w czwartek akcja odbicia z konwoju więziennego niebezpiecznego gangstera. Czterech konwojentów zostało ciężko...
Ćwicz w ciąży na okrągło
W czasie ciąży nie musisz rezygnować z gimnastyki. Wręcz przeciwnie. Dobrze dobrane ćwiczenia doskonale przygotują kobietę do porodu zarówno pod względem...
Wypadek w Koszalinie [ćwiczenia]. Ofiara śmiertelna, 20 osób rannych [film, zdjęcia]
Wypadek miał miejsce w Koszalinie przy ul. Wojska Polskiego. Zderzyły się tam aż cztery auta - taki scenariusz przyjęli koszalińscy strażacy, którzy...
Sprawdzian szóstoklasisty 2011: Poćwicz przed egzaminem [test]
Już we wtorek w szkołach podstawowych uczniowie będą pisać sprawdzian szóstoklasisty. To ostatni moment na przygotowanie się do niego. Publikujemy arkusz...
Joga w Kołobrzegu, czyli wyginaj ciało
Zajęcia jogi w Kołobrzegu: Gdy za oknem jest szaro i zimno, zarówno kondycję, jak i nastrój pomogą ci poprawić zajęcia z jogi.
Ćwiczenia przeciwpożarowe w koszalińskim areszcie śledczym
W areszcie śledczym przy ulicy Młyńskiej w Koszalinie odbyły się ćwiczenia pod kryptonimem "Młyn 2010". Około godziny 9. rano policja i straż pożarna zostały...
Próbny egzamin gimnazjalny OPERON 2011. Test humanistyczny - testy, odpowiedzi. Poćwicz!
Próbny egzamin gimnazjalny z OPERONem zbliża się wielkimi krokami. Ściągnij testy, arkusze, odpowiedzi i poćwicz przed egzaminem.
Ćwiczymy, ale tylko regularnie
Intensywny wysiłek fizyczny może zagrozić zdrowiu, a nawet życiu osób, których organizmy nie są przyzwyczajone do takich dużych obciążeń.
Ćwiczenia komandosów w Świdwinie (zobacz zdjęcia)
Rozpoczęły się ćwiczenia komandosów pod kryptonimem "Jackal Stone". Wojsko ćwiczy na terenie 21. Bazy Lotnictwa Taktycznego w Świdwinie oraz na poligonie...
Ćwiczymy tylko regularnie
Intensywny wysiłek fizyczny może zagrozić zdrowiu, a nawet życiu osób, których organizmy nie są przyzwyczajone do takich dużych obciążeń
Bitwa o więźnia pod zakładem karnym (zobacz zdjęcia)
Huk wystrzałów i syreny alarmowe postawiły dzisiaj rano na nogi koszalińska policję i służbę więzienną.
Porwali samolot. Na szczęście tylko ćwiczenia
W przestrzeni powietrznej naszego kraju został uprowadzony samolot, na pokładzie którego znajdowały się 24 osoby - taki scenariusz zakładały ćwiczenia dla...
Ustka: Fragment pocisku wystrzelonego z poligonu spadł na fabrykę
Metalowy odłamek pocisku znaleźli rano na podłodze hali produkcyjnej pracownicy firmy Hydro Naval w Ustce. Odłamek przebił dach fabryki i uszkodził jedną z...
Ćwiczenia antyrakowe
Aktywność fizyczna może zmniejszyć ryzyko nowotworu sutka nawet o 40 proc. - oceniają naukowcy z uniwersytetu w Calgary w Kanadzie
Strażacy ewakuowali urzędników z białogardzkiego starostwa. Spokojnie, to tylko ćwiczenia (wideo i zdjęcia)
Starostwo Powiatowe w Białogardzie zostało ewakuowane. Pożar wybuchł na piętrze. To były jednak tylko ćwiczenia białogardzkich strażaków. Ale wzbudziły sporo...
Aktywność podczas ciąży
Ciąża to stan wielkiej radości z oczekiwania na potomka, ale i czas wzmożonej pracy naszego organizmu. Puchnące nogi i mdłości to tylko niektóre z przypadłości...
Mięśnie rosną od myślenia
Dzięki ćwiczeniom umysłowym możemy zwiększyć siłę mięśni - uważa Dave Smith, psycholog z Metropolitan University w Manchesterze
Ćwiczenia i medytacja
Joga kojarzy się z siedzącym po turecku joginem, tkwiącym w bezruchu i pogrążonym w rozmyślaniach lub z budzącym podziw "kwiatem lotosu" - wymyślną figurą,...
Jak uwolnić się z pojazdu po wypadku? Wychodzenie z wraku watro przećwiczyć (zobacz wideo)
Wypadek może się przytrafić każdemu. Czasami zdarza się, że osoby biorące w nim udział nie odnoszą obrażeń w wyniku samej kraksy, ale dopiero w trakcie...
Prawidłowa dieta i aktywność zapewniają zdrowie
Za oknami chłodno, szaro, ponuro. Czujemy się coraz gorzej, brakuje nam energii. Dlatego właśnie teraz szczególnie troskliwie powinniśmy zadbać o nasze zdrowie.
Ogień w warsztacie i szkolnej szatni. Ćwiczenia ratowników i strażaków (zobacz film i zdjęcia)
W piątek koszalińscy strażacy przeprowadzili ćwiczenia w Przedsiębiorstwie Gospodarki Komunalnej w Koszalinie. Podobna akcja była rano w Polanowie, w szkole.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064